Trvalá pravidla :)

26. ledna 2011 v 18:56 | Duckie =) |  My life and my rulez
Denní pravidla :
Smát se
30min denně se učit Po-Pá
Uklízet si (večer před spaním vždy uklizeno)
Pomáhat doma (každý den aspoň 1-2věci)
Pít co nejvíc obyčejnou vodu
Nejlépe 0,5 - 1kg týdně dolů

Měsíční p.  :
2x posilka, 2x jiná aktivita, 1x za víkend cvičit
Aspoň jednou za měsíc jít pořádně zakalit xD
McDonald 1x měsíčně
Poctivě psát blog
Jeden den úplně bez počítače
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sally Sally | Web | 26. ledna 2011 v 19:39 | Reagovat

Krása...budu ti moc držet palce!Určitě to všechno splníš!Si dobrá:)

2 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 26. ledna 2011 v 20:57 | Reagovat

Nejvíce mi dělá problém jednička :( Bohužel ... Ale máš to super ♥

3 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 26. ledna 2011 v 21:13 | Reagovat

Fajn pravidla:)

4 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 26. ledna 2011 v 21:19 | Reagovat

Nemáš vůbec zaco:D To ja díky:)

5 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 26. ledna 2011 v 21:21 | Reagovat

Asi mi chybí cukr :D ... Směju se jen, když se akurát unavím nebo se pořádně a chutně najím :D ... Jinak to prostě nejde :(

6 Hančí Hančí | Web | 9. března 2011 v 15:46 | Reagovat

Skvělej plán, vážně moc se mi líbí to, že nechceš jenom zhubnout, ale chceš být i v pohodě, šťastná a tak. A myslím si, že o tom to celý je. Ne jenom o tom, aby byl člověk hubenej, ale o tom, aby se on sám cítil dobře, byl spokojenej a nic ho netrápilo. Držím ti palce a doufám, že ti všechno vyjde tak, jak sis to tady naplánovala :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.