8.1.

8. ledna 2011 v 12:10 | Duckie =) |  Jídelníček
Ahojky,tak jsem ještě u kámošky proto ta děsná snidaně,chjo chjo, kolem půl druhé budu doma, uklidím se najím se a pojedu do posilovny, večer napíšu co sem všechno dělala a tak ;-) zítra vážení to zas půjdou kila nahooorůů =( tak večer vám to sem doplním , jdu vás oběhnout kočky moje :))

Tak nakonec fitness až zítra, teď jedeme na nákup ;-) a posilování bude zítra ;-) takže jako pohyb budou nákupy a cvíčo doma ;-) aspon si koupím nějakou zdravou stravu

Ahoj moc pohybu teda nebylo no :( a ten twister je taky dost neplánovanej, njn :( jinak,ale na nákupu ani jednu sladkost a koupila sem si posutu ovoce zeleniny, tmavý chlebík a tak :))
Snad už mi to půjde lépe, budu e víc snažit


Snídaně: 1/4 pizzy šunkové
Svačina:nic
Oběd: cibulová polívka(malinká porce)
Svačina: :twister kfc
Večeře : půlka papriky
Pití: voda ,coca cola :( zelený čaj
Navíc: 
Pohyb: komplet úklid, 2hodiny nákupy  100sedů lehů , 100cvičení na zadek, 30kliků
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 K. K. | Web | 8. ledna 2011 v 12:54 | Reagovat

pěkný :)

2 Chelsie Chelsie | Web | 8. ledna 2011 v 13:01 | Reagovat

Určitě se váha moc nehoupne nahoru, třeba ještě zhubneš nikdy nevíš váha je nevyzpitatelná =D ;) Užij si posilovnu =)

3 Becky Becky | Web | 8. ledna 2011 v 13:06 | Reagovat

náhodou je to fajn, a pokud půjdeš do té posilovny tak to hned spálíš :)

4 Sally Sally | Web | 8. ledna 2011 v 13:30 | Reagovat

Hele u kámošky se to nikdy nedá zvládnou tak jak bys chtěla,to známe všechny.Kdybys nejedla tak by určitě chtěla vědět proč atd...takže si nic nevyčítej a ted už určitě zase pojedeš podle svého režimu:-)A pizza k snídani nevadí,100x lepší než k večeři:-*

5 Sally Sally | Web | 8. ledna 2011 v 14:00 | Reagovat

Děkuju zlato:-*

6 Chelsie Chelsie | Web | 8. ledna 2011 v 19:34 | Reagovat

Ne fakt mám 84, a určitě nevypadáš hůř! ;)

7 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 8. ledna 2011 v 19:43 | Reagovat

Občas si musíš dopřát i něco lepšího :)) Twister mňam ♥

8 laaraa laaraa | Web | 9. ledna 2011 v 8:21 | Reagovat

Máš to dobrý, prdlo, z toho, co jsi jedna, nic nenabereš. Na nějakym jednom Twisteru nebo třech bonbonech nezáleží, pokud jíš jinak dobře. Odhaduju kilo dole :)

9 slimline slimline | Web | 9. ledna 2011 v 12:39 | Reagovat

ahojky náhodou to máš dobrý ten jídeláček zlatí, ráno ta pizza nevadí ;) i oběd je v poho, lepší než řízek a večeři máš super takže po tom by ti váha neměla stoupnout, myslím že možná i klesne ;) drž se papa :) a dekujuu !

10 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 9. ledna 2011 v 12:51 | Reagovat

náhodou dobrý:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.