6.1.

6. ledna 2011 v 18:25 | Duckie =) |  Jídelníček
Dneska jen rychle musím se učit dějepis ve škole je to teď vážně haluZzzz....:( jídelníček dneska děsnej já vím , štve mě to!! nemám vůbec vůůly, snad si večer torchu zacvičím,ale nevím nevím =(( no a zítra ještě spím u kamarádky a půjdem pařit to bude jídla :((( pk si dám leholinkej víkend tak zítra pa :-*


Snídaně: houska tmavá s pastou tuňákovou
Svačina:jablko
Oběd: trocha hranolek
2.oběd : kuřecí maso s těstovinami
Svačina: : jablko
Večeře : plátek chleba
Pití: voda 1 kafe
Navíc: 3ks cukroví

Pohyb: 30 minut aktivního cvičení + 10minut zahřátí
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chelsie Chelsie | Web | 6. ledna 2011 v 19:27 | Reagovat

Není desněj, je fajn!;)

2 Sally Sally | Web | 6. ledna 2011 v 20:28 | Reagovat

Vždyť ten jídelníček je pěkný,neboj se:-)A taky se jdu učit dějepis:-D

3 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 6. ledna 2011 v 20:33 | Reagovat

Jídelníček fajn :) ... Moc pěkný náhodou :)

4 slimline slimline | Web | 6. ledna 2011 v 22:32 | Reagovat

Ahojky, jídeláček není tak hrozný, prostě udržovák :) Drž se a kolik že teda tedka vážíš ? Mám v tom zmatek :D 84 ? 81,7 ? :) Drž se, i tak mě štve dneska to cappucino a rovnou dvě, grrr ! Doufám že zítra bude na váze pod 67 kg :( ale pochybuji ..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.